享受俄羅斯桑拿
Kenozero 國家公園
Yenpo 提供

Kenozero 國家公園可以體驗畢生難忘的道地俄羅斯桑拿。寒冷的天氣使俄羅斯人習慣採用蒸桑拿和熱水浴的方式來減壓。要享受真正的俄羅斯桑拿:首先將水澆於燒灼的石頭上,使小木屋達到 80 度,並在裡面休息十分鐘;接著便衝進 10 度的冰冷湖水,躺在湖中欣賞晚上 9 點的夕陽。重複來回三趟,冷熱交替的刺激,可以完全消除一天的疲憊。